![](https://www.gargalianoionline.gr/wp-content/uploads/2024/07/66a220e9250000b100098aff.webp)
Το 2008, ο Usain Bolt κέρδισε το χρυσό στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Πεκίνο , σημειώνοντας το παγκόσμιο ρεκόρ των 100 μέτρων.
Ο τερματισμός του στα 9,69 δευτερόλεπτα βελτιώθηκε το 2009 : έτρεξε τα 100 μέτρα σε 9,58 δευτερόλεπτα.
Ο Usain Bolt ολοκλήρωσε την κούρσα των 100 μέτρων με 41 διασκελισμούς ξεκινώντας με μικρότερα βήματα και μεγαλώνοντας τους διασκελισμούς στη διάρκεια της κούρσας.
Κατά μέσο όρο κάλυπτε 2,44 μέτρα με κάθε του βήμα. Οι αντίπαλοί του έφτασαν στο τέρμα κάνοντας 45-48 διασκελισμούς.
![.](https://img.huffingtonpost.com/asset/66a21d60240000be1054807f.jpg?ops=scalefit_720_noupscale)
Παγκόσμιο Πρωτάθλημα IAAF, 2009
Κανένας άλλος δρομέας, πριν ή μετά, δεν έχει σπάσει το φράγμα των 9,60 δευτερολέπτων.
![.](https://img.huffingtonpost.com/asset/66a21d932400001f00548081.jpg?ops=scalefit_720_noupscale)
wikipedia
Για να τρέξουμε το τέλειο κατοστάρη ένας αθλητής πρέπει να έχει:
– Την ιδανική ανατομία
– Εκκίνηση
– Επιτάχυνση
– Αντοχή
– Ταχύτητα
Στον αγώνα, όπως και στους άλλους δρόμους ταχύτητας, χρησιμοποιούνται αφετήρες στην αφετηρία.
Οι δρομείς λαμβάνουν θέσεις σε αυτούς με την εντολή του αφέτη «λάβετε θέσεις». Στη συνέχεια, με την εντολή του αφέτη «έτοιμοι», παίρνουν τη στάση ισομετρικής τάσεως των μυών και εκκινούν μόλις ακούσουν την εκπυρσοκρότηση του πιστολιού του αφέτη. Οι αφετήρες δίνουν μία επιπλέον ώθηση στους αθλητές.
Σε συναντήσεις υψηλού επιπέδου, ο χρόνος μεταξύ του κρότου εκκίνησης και της πρώτης ένδειξης εκκίνησης στους αφετήρες μετράτε ηλεκτρονικά, μέσω αισθητήρων που είναι ενσωματωμένοι.
Χρόνος αντίδρασης μικρότερος από 0,1 δευτερόλεπτο θεωρείται λανθασμένη εκκίνηση.
![](https://img.huffingtonpost.com/asset/66a21e74220000b004ff07b4.jpeg?ops=scalefit_720_noupscale)
via Associated Press
Οι ελίτ σπρίντερ μπορούν να εφαρμόσουν μέγιστες δυνάμεις 3560 – 4450 Newton σε κάθε άκρο.
![.](https://img.huffingtonpost.com/asset/66a21f112500005f00098af2.jpg?ops=scalefit_720_noupscale)
PG Weyand et al., Journal of Applied Physiology, 2010
Η ταχύτερη τελική ταχύτητα που επιτεύχθηκε ποτέ από άνθρωπο ήταν τα 12,42 μέτρα/δευτερόλεπτο του Bolt.
![.](https://img.huffingtonpost.com/asset/66a21fbe250000b300098afd.gif?ops=scalefit_720_noupscale)
Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Στίβου IAAF 2009
Ωστόσο, οι ανατομικές μελέτες δείχνουν ότι είναι εφικτές μέγιστες ταχύτητες έως 15,6-17,9 μέτρα/δευτερόλεπτο.
Στην πράξη, οι κορυφαίες ταχύτητες διατηρούνται μόνο για 3-4 δευτερόλεπτα.
![.](https://img.huffingtonpost.com/asset/66a220a0240000af00548089.jpg?ops=scalefit_720_noupscale)
SpeedEndurance.com/Jimson Lee
Άρα
-ιδανική εκκίνηση (0,10 δευτερόλεπτα)
-σταθερή επιτάχυνση στην τελική ταχύτητα (2,56 δευτερόλεπτα)
-και διατήρηση ταχύτητα 17,9 m/s για το υπόλοιπο του αγώνα (4,31 δευτερόλεπτα),
θα έδινε χρόνο 6,97 δευτερολέπτων.